- Zwalcza się: Eugenol, główny związek w goździkach, mający udowodnione działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu goździki są pomocne w ochronie przed infekcjami.
- Naturalny środek przeciwbólowy: Goździki mają zastosowanie znieczulające, co jest szczególnie pomocne w przypadku bólu zębów. Dentyści często zalecają olejek goździkowy w celu złagodzenia bólu zęba przed leczeniem.
- Środek wspomagający trawienie: Goździki pobudzają enzymów trawiennych, które łagodzą gazy, wzdęcia i niestrawność.
- Bogate w przeciwutleniacze: Goździki udostępniają dużo przeciwutleniaczy i występujących organizmów przewlekłych poprzez neutralizowanie wolnych rodników, spowalniając starzenie się i komórki.
Domowe systemy na bazie goździków
1. Herbata goździkowa
Prostym sposobem na goździków do rutyny jest pici
- Zagotuj 2 szklanki wody.
- Dodaj 4–5 całych goździków i gotuj na ogniu wolnym przez 10 minut.
- Odcedź i dosłódź miodem, jeśli wolisz.
- Wypij tę herbatę, aby ukoić żołądek lub wypij ją przed snem, aby uzyskać efekt uspokajający.
2. Terapia parowa goździkami
Inhalacja parowa wspomaga detoksykację i poprawia krążenie, a goździki mogą wzmocnić:
- Zagotuj wodę w garnku, następnie dodaj garść goździków.
- Zdejmij garnek z ognia, pochyl się nad nim (trzymając twarz w bezpiecznej odległości) i połóż ręcznik na głowie, aby zachować parę.
- Wdychaj głęboko przez 5–10 minut, aby oczyścić zatoki i odnowić dostęp do prądu.
3. Domowa nalewka goździkowa
Idealna na olej napędowy, ta nalewka jest środkiem do przygotowania:
- Do małej małej ilości wsyp suszone goździki.
- Zalać 70% alkoholem, aż do całkowitego wypłynięcia.
- Słoik przechowywany w chłodnym i ciemnym miejscu przez co najmniej 2 tygodnie, od czasu do czasu nim potrząsając.
- Aby złagodzić dyskomfort, nanieś kilka kropli (wcześniej dobrze wstrząśnij) bezpośrednio na dziąsła.
Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
Tylko goździki są bezpieczne w użyciu w kuchni, powinny być stosowane wyłącznie w ramach ostrożności, stosowania w leczeniu leczniczym:
- Kobiety w ciąży lub karmiące, które mogą spowodować ryzyko przed wystąpieniem goździków, tworzą suplement lub lekarstwo.
- Ponieważ pewna osoba może mieć alergię, przed intensywniejszym zastosowaniem należy sprawdzić dostępność produktu na skórę.
Ostatnie myśli
Goździki nie tylko smakują – do naturalnego środka wspomagającego zdrowie. Wprowadzając je do działania, nie tylko poprawili smak swoich produktów spożywczych, ale także skorzystali z ich silnych właściwości leczniczych. Poznaj proste systemy na użytek goździków i ciesz się korzyściami, które stanowią te proste skarby natury.
